Un mes para Boston

Queda un mes exacto para la Maratón de Boston. Si todo va bien, será mi primer ‘major’. Cuando se prepara una maratón no se debe saltar ningún entrenamiento. Ese es uno de los atractivos de las maratones; uno se plantea un objetivo importante y eso te obliga a disciplinarte. Hoy, además es fiesta y el próximo domingo tengo una de esas citas anuales obligadas (la carrera Intercampus, organizada por mi Universidad). Este año corre la Intercampus mi amigo Keniata James Moiben. Mañana sábado toca descansar. Por tanto hoy me tocaba entrenar si ó si. Pero hoy era uno de esos días en los que me apetecía mucho entrenar. Posiblemente en mi cabeza estaba todo esto mezclado. Me he despertado, he seleccionado una camiseta, calcetines, pantalón,… me he puesto el cronómetro y me he echado a la calle. Está cubierto pero no hace frío. Tampoco calor. Al rato de empezar a correr ha empezado a caer una lluvia, tan fina, que sin mojar refrescaba. Parecía que corrías por una nube. San José por la mañana, fiesta en Madrid. Casi nadie por las calles. Tu y tus zapatillas. Oyes tus pies golpeando el suelo. Oyes tu respiración. Oyes tus pensamientos. Cuando entreno por un recorrido conocido, mucho antes de salir, lo visualizo y cuando voy corriendo, voy recorriendo también ese trazado mentalmente. Hoy me sentía tan bien, que quería que no acabara nunca. Al llegar el cronómetro marcaba 62 minutos. He hecho mi rutina de estiramientos, he comprado el pan, el periódico, churros y me ha ido a casa a desayunar. Mañana quedará menos de un mes para Boston.

La importancia de llamarse Ernesto

Si, amigos lectores, además de correr tengo otros vícios (la verdad es que todos confesables). UNo de ellos es el teatro. Pertenezco a un grupo de teatro. El próximo martes estrenamos "La importancia de llamarse Ernesto". Por supuesto que estáis todos invitados (la entrada es gratuita). El 'evento' será en el auditorio de la UC3M, en Leganés. ¡Os esperamos!

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Maratón de Sevilla 2010

Cada maratón es un trozo de vida que dejas en una ciudad, pero a cambio te llevas vivencias, sensaciones, sentimientos,… que no tienen precio, que son imposibles de obtener de ninguna otra manera. Sevilla no me defraudó. De allí me llevo toneladas de emociones, las que una maratón deja troqueladas en las piernas de un corredor, pero sobre todo en la cabeza y el corazón.
LOS AMIGOS
Vine a Sevilla por la promesa que le hice a mi amigo Antonio. Y además he tenido la suerte de convencer a mi mujer, Ana, para que me acompañara en esta aventura, muy breve (apenas un día en Sevilla), pero como siempre que se trata de una Maratón, intensa. Antonio fue el perfecto anfitrión. No descuidó ningún detalle, siempre pendiente de nosotros. Nos recogió en Santa Justa, nos llevó a cenar, me siguió por toda la carrera (con reportaje fotográfico incluido), se peleó con el recepcionista del hotel para que me dejara ducharme en mi habitación antes de las dos de la tarde, me llevó al estadio. Y hasta me regaló la gorra de su bolsa del corredor porque a mí no me dieron. Pero sobre todo nos regaló su inmenso cariño de gran persona. Al final no pudo correr por miedo a matar la temporada, pero espero poder correr con él otra maratón. Antonio (junto con Javi Sanz) me quitó el miedo a las maratones (‘una maratón es la tirada larga de la siguiente’).
LA CENA
Antonio nos llevó a cenar a un italiano de lujo, y si la compañía ya era de lujo (Ana, Antonio y su mujer Marisa), comimos con otro amigo de Antonio, Sebastián, bombero de carrera y héroe de profesión. Después de oír a Sebastián cómo salvó la vida de un bebé esta semana ¿cómo podemos pensar nadie que lo que hacemos a diario es importante? Sebastián, con la espalda hecha polvo por el rescate en el que participó días atrás, iba a correr también al día siguiente (y aun no sé cómo acabó). Y a la cena se nos unieron dos personas de élite: James Moiben y su compañero corredor keniata Thomas. También compartieron con nosotros sus emociones previas a una carrera, aunque esta vez ‘solo’ iban a participar como liebres (James me dijo al día siguiente que acabó muy contento, pasando la media maratón en 1h 5m).
LA ORGANIZACIÓN
En base a todos los detalles de los que pude tomar nota, IMPECABLE. Bolsa del corredor generosa (camiseta, pantalón y gorra técnicas, además de otros regalos –en mi caso talla XXL poco utilizable porque llegué casi al cierre ¿por qué nos piden las tallas al inscribirnos?-, pero eso son gajes del oficio). Kilometraje perfecto (incluso marcando cada 5 millas). La atención pre y post maratón en el estadio, de lujo. Solo una pequeña crítica: el avituallamiento sólido, solo de naranjas, ¡un poco flojo para los que no tomamos naranjas en una carrera!. El trato al corredor, en todo momento, impresionante. Los voluntarios, de 10. Es muy difícil superar esta organización.
LA CARRERA Y LOS COMPAÑEROS DE CARRERA
En el estadio, con los nervios (y además con bastante frío) de la salida, pude saludar a muchos foreros de ‘carreras populares’. Muchos 4pipas, incluyendo a Tetovic (¡por fín coincidimos!), Marcu—gato,… Yonhey, Asmático, Bebeto, Runner stone,… (y otros que me perdonarán, pero no retengo bien tanto nombre…). Puede saludar a Sombrilla, ¡que está en todas!, darle un abrazo a Piraña (¡como me alegré de verle en una salida y con una gran sonrisa!). Y a Juan Carlos (Sideuvol) y Henar, con su inseparable retoño en su inseparable carrito (desde luego que tenéis mérito). Y se dio la salida, con bastante frío, lo que invitaba a correr. El recorrido tiene sombras y luces. Sombras porque pasa por calles a veces demasiado largas, zonas desangeladas,… Luces, porque es muy llano y pasa también por lugares preciosos que nos dejan una imagen de Sevilla imborrable. Hice gran parte de la carrera con Juan Luis (Yonhey), que sufrió un par de apretones (no precisamente de correr) y que se topó de cara con el muro pasado el km 30. Luego navegué solo. Sufrí por Bebeto, que lo estaba pasando muy mal hacia el 38. Un poco antes me pasó como una exhalación Asmático,… Al final la maratón nos va dando a todos nuestro merecido, pero también nos dá esa sensación de felicidad inmensa que supone completarla, y esta vez en ese Estadio tan bonito, donde Abel Antón ganó un campeonato del mundo.
Y me quedé sin conoceros a muchos, pero otra vez será.
LOS SEVILLANOS
Son como son, con lo bueno y con lo malo. AL acabar la carrera, tenía que volver deprisa al hotel para poder ducharme, y me costó más de cuarenta coches que uno me acercara ‘al centro de Sevilla’. Pero también me suavizaron algún kilómetro con muchas de sus ocurrencias: ‘¿Dónde está el avituallamiento de Cruzcampo?’, o al aparecer de frente la Giralda, casi arrodillarse en reverencia al símbolo,… O conversaciones como la siguiente (km 26):
-¡Hombre quillo, como lo llevas!.
- Un poco jodío, porque corro un poco tocao.
- Bueno, ya vamos descontando.
- No, si lo peor es lo que me espera con la parienta, que no quería que corriera.
- Bueno, pues se aguanta el chaparrón.
- No si lo peor es que me pegue.
- Bueno, piensa que si te pega, es solo una vez más.
- Ya pero lo malo es cuando me pega en público…
Y así hasta el infinito. Lo dicho, para lo bueno y para lo malo.

Y ahora toca pensar en la próxima, porque como dice Antonio, esto solo ha sido una ‘tirada larga’…

Dos Leguas Fuente de la Chopera, Leganés

No me resisto a hacer una minicrónica se esta carrera, que corrí por primera vez el pasado domingo. Era una carrera a la que le "tenía ganas" por distintos motivos, entre otros por el hecho de que discurre por los caminos por los que habitualmente salgo a trotar con mis colegas de afición de mi universidad.

MIs sensaciones personales, como carrera, un poco agridulces, porque empecé con un dolorcillo en un muslo y acabé bastante más dolorido (¿porqué los corredores populares somos tan inconscientes?), y a falta de una semana para el maratón de Sevilla la cosa no tiene mucha gracia. Dejando aparte el dolor de la pierna, corri a un ritmo relativamente bueno para mí, dado que era un entrenamiento para Sevilla. Media carrera la hice con mi amigo Javier (en la foto, subiendo conmigo la ya famosa 'cuesta del cementerio', foto cortesía de su esposa Ino) y durante la misma nos cruzamos con Yonhey. Antes de salir pude charlar un buen rato con Coletitas, Gregoire y Carlos.

Pero esta minicrónica es mi pequeño homenaje al Club Maratonianos de Leganés que organiza la carrera. ¡Con qué mimo cuidan todos los detalles!. La animación antes, durante y después, la buena organización del ropero, avituallamientos, voluntarios,... Pocas carreras tienen tantos voluntarios por metro lineal (incluyendo a Jose, el Pollero, un fenómeno con el que solemos entrenar y que se desgallitaba en la cuesta del cementerio animando a los que la subíamos con la lengua fuera y Celina -¿cómo es que no nos vimos??!!-). Para completar, una bolsa del corredor excepcional.
Y un recorrido más que bonito, parte por tierra, parte por asfalto, con esa vuelta al Parque del V Centenario y al lago de Butarque. LOs que lo hacemos muchos días no sabemos lo que tenemos.

Enhorabuena, compañeros corredores de Leganés.

Florencia, desde mis zapatillas

Dos días de reunión en Florencia y pocas esperanzas de ver la ciudad, esa ciudad de la que todo el mundo que la ha visitado dice es una de las más hermosas del mundo. La casualidad hizo que mi colega Efraím (un argentino que trabaja en Suiza, gran conocedor de Florencia) estuviera alojado en mi mismo hotel y que a la salida de la cena oficial me preguntara después de mirar su reloj: ¿conoces Florencia? “Ya me gustaría conocer Florencia, pero ya has visto nuestro programa de trabajo; mañana me vuelvo para Madrid y hoy todo el día reunidos…”. “No es tarde, ¿quieres dar un paseo por la ciudad?”, y así comenzamos con una rápida visita que no olvidaré nunca.
Desde la Vïa Ghivelina donde estaba nuestro restaurante, empezó a contarme la apasionante historia de esta ciudad, pasando por palacios y edificios singulares. De pronto, después de torcer por el Borgo de Greci, nos encontramos con el Palazzo Vechio, en la Piazza dela Signoria, y que iluminado nos transmite la presencia del Renacimiento más puro. Nos encontramos la enorme estatua de Neptuno, esa que Miguel Ángel despreciaba (¡vaya manera de echar a perder un trozo de mármol!, parece que llegó a decir el genio). Neptuno mira con recelo hacia su izquierda, donde un poco más allá hay una réplica exacta en mármol del David, en su ubicación original, y este, a su vez, escoltado por Hércules. Y me doy de cara con una de mis estatuas favoritas. En un autentico museo al aire libre que es la Loggia dei Lanzi, donde cada estatua es una obra maestra, el Perseo de Benvenuto Cellini. Todo en su sitio, en esta Plaza única en el mundo.
La estatua de bronce de Perseo, que acaba de dar muerte a Medusa y que sostiene, en alto, su cabeza, es la obra más representativa de Cellini, discípulo de Miguel Angel. Cuando explico a mis estudiantes de Metalurgia la tecnología de la fundición, siempre pongo una diapositiva de esta estatua, que nunca había visto en vivo. Desde el punto de vista de la tecnología es una estatua perfecta, sin ningún defecto. Cellini casi se muere del susto, porque una de las partes fundamentales de la estatua, la cabeza de Medusa, que es su parte más alta y por donde estaba el bebedero que alimentaba el bronce fundido iba a quedarse incompleta porque el bronce líquido no era suficiente. Comenzó la frenética carrera por todo su taller para encontrar todo tipo de recortes, y cuentan que hasta bandejas y cubiertos fueron fundidos para terminar la obra y dejar dormir al maestro. Pese al color oscuro del bronce, parece que la estatua está viva. Casi se puede ver chorrear de sangre esa cabeza recién cortada, esa espada sostenida con firmeza por la mano derecha de Perseo, con ese filo… Y ese cuerpo retorcido y pisoteado de Medusa, bajo los pies de Perseo. Después de años contando la anécdota de Bellini a mis estudiantes, nunca supuse lo que esta estatua iba a impactarme cuando la viera.
De ahí pasamos a la Gallería degli Uffizi, en penumbra, con todos los sabios, escritores, filósofos, científicos, pintores, escultores,… del renacimiento, que esculpidos en mármol nos miran pasar en silencio. Maquiavelo, Miguel Ángel, Dante, Galileo,… nos contemplan mientras nos aceramos al río, al Fiume Arno, y acceder al Ponte Veccho, ahora con sus joyerías cerradas, pero vacío de turistas japoneses, permitiéndonos apoyarnos en su mirador central y saborear esas aguas remansadas que siglos antes vieran esos nobles florentinos renacentistas que hicieron el puente.
Se hace tarde y de vuelta al hotel pasamos por la Plaza de la Paja, desierta, donde un grupo de estudiantes Erasmus españoles nos iniciaron en la liturgia de la fuente del jabalí, ahora algo más famosa gracias a Anibal Lecter (allí se lavó las manos el inspector que trató de cazarle).
Y por fin, la Plaza del Duomo. Realmente impactante. Una auténtica mole de mármol de distintos colores, en perfecta armonía con la inmensa cúpula imposible de Brunelleschi. Solo el ingenio de este arquitecto permitió levantar una cúpula de ese tamaño sin riesgo de que se hundiera y gracias a una solución de doble estructura (una concéntrica con la otra). Con un campanario de Giotto que de por sí constituye una obra maestra y que está junto a la catedral, pero separado de ella. Cuando visité el Taj Majal hace unos años, pensé que no podía hacerse ‘algo’ en mármol de tanta belleza. Contemplando el Duomo de Florencia me costaría decidir cuál de las dos obras es más impactante. Contemplando esta catedral se puede entender el apelativo ‘Gótico’ (despreciativo, “bárbaro”) que se dio desde el Renacimiento al arte de los siglos precedentes. Siempre pensé que no podía haber catedrales tan impresionantes como las grandes catedrales góticas, pero no había visto el Duomo de Florencia.
Nunca agradeceré lo suficiente a mi colega Efraím su visita nocturna a Florencia. Pero al día siguiente no puede reprimir mi deseo de volver a verlo todo a la luz del día. Me calcé bien temprano las zapatillas, y me di una buena vuelta por todos los lugares que de noche vi, bien en penumbra, bien con iluminación de diseño. Y con una ciudad aun desperezándose, disfruté de Florencia bajo un cielo azul intenso. Me llegué hasta el Palazzo Pitti, y a mi vuelta al hotel, tuve que parar mi carrera varias veces para poder contemplar, embobado, algunas de las maravillas de Florencia, ciudad a la que tengo que volver más despacio.

San Silvestre Vallecana: ¿la mejor carrera del mundo?

Así es como están hablando de ella los medios, la organización,… “la mejor San Silvestre del mundo”, incluso “la Mejor Carrera del Mundo”. ¿Por número de participantes?¿por organización?. Desde luego que es una carrera especial, a nivel español. EL ambiente es fantástico, la animación del público sensacional (este año, con la que ha caído, es especialmente relevante), el recorrido es de lujo,… Pero “la mejor San Silvestre del mundo” no se puede permitir los muchos fallos de organización que aun sigue teniendo:
- Según la publicidad “aprovecha para hidratarte antes de la carrera”: colas de varios cientos de metros para coger una botella de isotónica. La cola iba relativamente rápido, pero había que echar unos buenos minutos (yo pasé de hacerla).
- La entrada a los cajones: muy mejorable. En principio se podía entrar desde Padre Damián, pero yo tuve que dar una vuelta entera al Bernabeu para encontrar la entrada por ese lado, cuando según la información de la carrera había acceso desde allí.
- Con una predicción de lluvia prácticamente asegurada ¿no se les ocurre disponer de unos plásticos a la llegada para que la gente no entre en hipotérmia? Llovió a cantaros toda la carrera y al final cayó granizo. Y desde que llegas hasta que coges tu ropa, en el mejor de los casos pasan más de 15 minutos. Vamos, para morir de frío.
- Lo mismo, la zona de entrega de chips, en mitad de un barrizal. Parece que no se enteraron que podía llover.
- El ropero un desastre. Más de la mitad de las bolsas sin número, debajo de la lluvia, con muchos corredores rebuscando entre la montaña de bolsas, Los que teníamos número tuvimos que esperar muchos minutos, haciendo cola, bajo la lluvia, helados. Es muy bonito presumir de 30000 corredores, pero no conocen el verbo “escalar”. Hay que “escalar” todos los servicios para esa cantidad de corredores.
No es presentable la situación que se dio al final de la carrera, con miles de corredores tiritando, calados hasta los huesos (yo he corrido dos maratones casi completas con lluvia y ninca me he mojado tanto), peleándose por intentar conseguir su ropa seca. Mucha multinacional de patrocinio (me niego a nombrarla) pero imagen de tercer mundo.
En lo personal, fantástico, porque he cerrado mi mejor año de carreras bajando más de un minuto mi mejor tiempo en 10 km. Pero casi me cuesta una pulmonía.